MOVIT Kettlebell 3 kg szürke/fekete

A kettlebell évek óta minden sportoló kedvenc edzéseszköze. A súlyzóval végzett edzés fő célja a funkcionális erő, a robbanásszerű erő és a stabilitás kialakítása, valamint a szív- és érrendszer, az inak és az ínszalagok erősítése. A gyakorlatok különösen pozitívan hatnak a törzserőre, a derék- és csípőerőre és általában a koordinációra. A klasszikus tudományágak a következők: lengés, emelés, mozgás és dobás. Termék részletek: súlya: 3 kg átmérője: 13 cm teljes magasság: 18,5 cm markolat vastagsága: 2,6 cm fogantyú belső szélessége: 11,5 cm Töltet: cement Külsö anyag: vinil A csomag tartalma: 1 x kettlebell, 3 kg.